Ремонт метро Лесная
боковина1 копия.jpg
 

Кинезио-тейпы, что это?!

 
Кинезио-тейпы, что это?!  
 

Существует отдельный вид спортивных тейпов — кинезио. Их действие основано не на фиксации или поддержке, а на стимуляции кровообращения и оттока лимфы. Кинезио тейпы снимают боль возникающую после интенсивных тренировок и стимулируют вывод молочной кислоты из мышц. Интересно, что их можно использовать даже в воде. Кинезио клеятся на кожу спортсмена, не спадают во время активных физических упражнений и снимаются тейпорезом, ножницами или специальным раствором.


Как правильно использовать спортивные кинезио?

1) Участок кожи на который будет нанесен бинт необходимо тщательно обезжирить от жира, кремов и пр. Для этого можно использовать спиртовую настойку или обезжиривающий лосьон.

2) Если волосяной покров достаточно большой — лучше его сбрить. Не наносите кинезио поверх волос — так Вы избежите неприятных ощущений при его снятии.

3) Вооружитесь ножницами и отрежьте углы определенного клеящегося участка. После этого эластичная тейп-лента не будет цепляться об одежду во время физических упражнений.

4) Не натягивайте тейп при наклеивании.

5) Нанесите участок клеящегося бинта на кожу и как следует разладьте его.

6) Используйте бандажи кинезио за 45 мин до начала тренировок или до принятия душа. За это время произойдет активизация клея с поверхностью кожи.

7) Носить пластыри можно в течении 3-5 дней.


Куда наносят кинезио?

Для правильного нанесения клеящихся тейпов необходимо обладать достаточным пониманием анатомии человека, а также знать строение и направление роста мышечных волокон. Настоящая кинезотерапия — так называется технология нанесения кинезио тейпов - под силу специалистам с медицинским образованием.

Кинезио наносят от одного конца роста мышцы к другому. При этом стоит избегать натяжения отрезанного участка, а вот мышцы должны быть натянуты! Процедура нанесения пластыря зависит от эффекта которого Вы хотите достичь. Если цель — поддержка мышц, тогда тейп наносят от конца мышцы до тела человека. Если произошла травма/растяжение — кинезио наносят наоборот.

Существует около 1200 различных способов нанесения этих спортивных пластырей.


Из чего сделаны кинезио тейпы?

Для изготовления клеящихся бандажей спортивные компании применяют 100% гипоалергенный хлопок, не содержащий латекс. Эластичность тейпов достигает 120-140%, что сопоставимо с эластичностью кожи человека. Для фиксации бандажей используется клей, который активизирует тепло исходящее от тела спортсмена. Цвет данной спортивной продукции не определяет какие-то специальные свойства. Цветовая расцветка несет исключительно визуальный эффект.


Как узнать какой качественный кинезио-пластырь?

1) Рулон разматывается плавно от начала до конца, без рывков.

2) Легко отрывается от рулона.

3) При нанесении на кожу — быстро приклеивается. Во время тренировок — не образует складки и не отклеивается.


Тейпы спортивные дают очевидное преимущество атлету, однако их может использовать и спортсмен-любитель. Если Вы искали: тейп-лента купить, тогда Вы по адресу - у нас самые лучшие цены!


Возврат к списку

Медицинский интернет-магазин ООО Медицинский Магазин
г.Санкт-Петербург, ул. Кантемировская, 39 (метро "Лесная")
Телефон: (812) 295-70-71
Мы работаем понедельник-пятница 10.00 - 20.00 суббота-воскресенье 11.00 -19.00